自重トレーニング│KONG STREET WORKOUT CLUB

運営者

AKIRA YAMAGATA

youtubeでフランク・メドラノのワークアウト動画を目にしてから、ストリートワークアウトに憑りつかれる。山口県岩国市を拠点に、KONG STREET WORKOUT CLUBの代表としてストリートワークアウトのトレーニングに励んでいます。田舎でもストリートワークアウトが盛んになるように、サイト運営やクラブ、地元公園でのトレーニングを通して普及活動を実施しています。トレーニング仲間募集中！

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2020年2月25日
2020年5月7日

自宅トレーニングにおすすめの筋トレグッズ10選+α！

自宅トレーニングははかどっていますか？管理人のAKIRAです。 AKIRA こんにちは！今回の記事では、持っているとストリートワークアウトだけではなく、自宅での様々な自重トレーニングや体づ […]

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日本唯一のストリートワークアウト公式ジム【KAMUI PARK】

日本唯一のストリートワークアウト専門フィットネス施設。大人から子どもまで、本格的な公園遊具でアスレチックな運動が可能！自重の運動を中心に各種クラス（体づくり、アクロバット、柔軟、バランス）、施設の一般開放も実施。カムイパークは国際機関である"世界ストリートワークアウト連盟”の基準を満たした公認施設です。カムイパークを含めて世界中で未だ２箇所しか存在しない最先端のジムです。ＹＯＵＴＵＢＥではストリートワークアウト初心者に向けたＨｏｗＴｏ動画も公開中！